{"id":16,"date":"2026-10-07T10:16:29","date_gmt":"2026-10-07T10:16:29","guid":{"rendered":"https:\/\/onlinediyetisyen.org.tr\/index.php\/ilk-gorusmeye-hazirlik\/"},"modified":"2026-10-07T10:16:29","modified_gmt":"2026-10-07T10:16:29","slug":"ilk-gorusmeye-hazirlik","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/onlinediyetisyen.org.tr\/index.php\/ilk-gorusmeye-hazirlik\/","title":{"rendered":"\u0130lk Online Diyetisyen G\u00f6r\u00fc\u015fmesine Haz\u0131rl\u0131k"},"content":{"rendered":"<p class=\"lead\">G\u00f6r\u00fc\u015fmeden \u00f6nce g\u00fcnl\u00fck d\u00fczeninizi not edin.<\/p>\n<p>\u0130lk g\u00f6r\u00fc\u015fme \u00f6ncesinde eksiksiz bir kay\u0131t haz\u0131rlamak zorunda de\u011filsiniz. Son birka\u00e7 g\u00fcndeki \u00f6\u011f\u00fcnlerinizi, yemek saatlerinizi ve zorland\u0131\u011f\u0131n\u0131z durumlar\u0131 not etmek ba\u015flang\u0131\u00e7 i\u00e7in yard\u0131mc\u0131 olabilir. \u00d6nceki diyet deneyimlerinizi ve \u015fu anki beklentilerinizi a\u00e7\u0131k\u00e7a payla\u015fman\u0131z g\u00f6r\u00fc\u015fmeyi somutla\u015ft\u0131r\u0131r.<\/p>\n<h2>G\u00f6r\u00fc\u015fmede ele al\u0131nacak konular<\/h2>\n<p>\u00c7al\u0131\u015fma saatleri, evde yemek haz\u0131rlama imkanlar\u0131 ve uyku d\u00fczeniniz plan\u0131n uygulanmas\u0131n\u0131 etkiler. Varsa doktorunuzun de\u011ferlendirmelerini ve kulland\u0131\u011f\u0131n\u0131z ila\u00e7lar\u0131 uzmana bildirin. Kendi karar\u0131n\u0131zla tetkik yapt\u0131rmak yerine hangi bilginin gerekli oldu\u011funu g\u00f6r\u00fc\u015fmede sorun.<\/p>\n<p class=\"notice\">Bu i\u00e7erik genel bilgilendirme i\u00e7indir. Ki\u015fiye \u00f6zel beslenme plan\u0131, tan\u0131 veya tedavi yerine ge\u00e7mez.<\/p>\n<h2>Haz\u0131rl\u0131kta \u00f6ncelik s\u0131ras\u0131<\/h2>\n<p>Sizi en \u00e7ok zorlayan iki veya \u00fc\u00e7 durumu belirleyin. \u00d6rne\u011fin mola bulamamak, al\u0131\u015fveri\u015fe zaman ay\u0131ramamak veya ailede farkl\u0131 yemek tercihleri olmas\u0131 g\u00f6r\u00fc\u015fmede konu\u015fulabilir. Notlar\u0131n\u0131z\u0131n m\u00fckemmel olmas\u0131 gerekmez; ola\u011fan g\u00fcn\u00fcn\u00fcz\u00fc anlatmas\u0131 daha \u00f6nemlidir. Sa\u011fl\u0131k verilerinizi herkese a\u00e7\u0131k alanlarda payla\u015fmay\u0131n. Uzman\u0131n istedi\u011fi belgeleri, belirtilen g\u00fcvenli y\u00f6ntem \u00fczerinden iletmeniz uygun olur.<\/p>\n<h2>Sonraki ad\u0131m\u0131 tan\u0131y\u0131n<\/h2>\n<p>G\u00f6r\u00fc\u015fmenin nas\u0131l ilerleyece\u011fini g\u00f6rmek i\u00e7in <a href=\"https:\/\/onlinediyetisyen.org.tr\/index.php\/online-gorusme-sureci\/\">Online Diyetisyen G\u00f6r\u00fc\u015fmesi Nas\u0131l \u0130lerler?<\/a> sayfas\u0131na g\u00f6z atabilirsiniz. Kendi ihtiya\u00e7lar\u0131n\u0131za ili\u015fkin sorular\u0131 g\u00f6r\u00fc\u015fmede payla\u015f\u0131n; i\u00e7erikler ki\u015fisel de\u011ferlendirme yerine ge\u00e7mez.<\/p>\n<p>G\u00f6r\u00fc\u015fmeye gelirken hangi soruyu \u00f6nce sormak istedi\u011finizi belirleyin. Hedefinizle birlikte zaman veya b\u00fct\u00e7e s\u0131n\u0131rlamalar\u0131n\u0131z\u0131 da payla\u015f\u0131n. Beslenme d\u00fczeninizin ger\u00e7ek\u00e7i bi\u00e7imde anla\u015f\u0131lmas\u0131 i\u00e7in yaln\u0131zca ideal g\u00fcnlerinizi de\u011fil, yo\u011fun ve d\u00fczensiz g\u00fcnlerinizi de anlat\u0131n.<\/p>\n<h2>\u0130lgili sayfalar<\/h2>\n<div class=\"related\"><a href=\"https:\/\/onlinediyetisyen.org.tr\/index.php\/online-gorusme-sureci\/\">Online Diyetisyen G\u00f6r\u00fc\u015fmesi Nas\u0131l \u0130lerler?<\/a><a href=\"https:\/\/onlinediyetisyen.org.tr\/index.php\/randevu\/\">Online Diyetisyen Randevusu<\/a><\/div>\n<p>G\u00fcnl\u00fck ko\u015fullar\u0131n\u0131za uygun bir \u00e7al\u0131\u015fma i\u00e7in hedeflerinizi, ay\u0131rabilece\u011finiz zaman\u0131 ve \u00f6nceki deneyimlerinizi uzmanla payla\u015f\u0131n. Program\u0131n kapsam\u0131n\u0131 \u00f6\u011frenmeden karar vermeyin; ihtiya\u00e7lar de\u011fi\u015fti\u011finde takip bi\u00e7imi birlikte yeniden de\u011ferlendirilebilir.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>G\u00f6r\u00fc\u015fmeden \u00f6nce g\u00fcnl\u00fck d\u00fczeninizi not edin. \u0130lk g\u00f6r\u00fc\u015fme \u00f6ncesinde eksiksiz bir kay\u0131t haz\u0131rlamak zorunda de\u011filsiniz. Son birka\u00e7 g\u00fcndeki \u00f6\u011f\u00fcnlerinizi, yemek saatlerinizi ve zorland\u0131\u011f\u0131n\u0131z durumlar\u0131 not etmek ba\u015flang\u0131\u00e7 i\u00e7in yard\u0131mc\u0131 olabilir. \u00d6nceki diyet deneyimlerinizi ve \u015fu anki beklentilerinizi a\u00e7\u0131k\u00e7a payla\u015fman\u0131z g\u00f6r\u00fc\u015fmeyi somutla\u015ft\u0131r\u0131r. G\u00f6r\u00fc\u015fmede ele al\u0131nacak konular \u00c7al\u0131\u015fma saatleri, evde yemek haz\u0131rlama imkanlar\u0131 ve uyku d\u00fczeniniz plan\u0131n [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-16","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/onlinediyetisyen.org.tr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/16","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/onlinediyetisyen.org.tr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/onlinediyetisyen.org.tr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/onlinediyetisyen.org.tr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/onlinediyetisyen.org.tr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=16"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/onlinediyetisyen.org.tr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/16\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":41,"href":"https:\/\/onlinediyetisyen.org.tr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/16\/revisions\/41"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/onlinediyetisyen.org.tr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=16"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}